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800m Frauen

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On 20.01.2020
Last modified:20.01.2020

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Dabei werden Strecken, die kürzer als die Wettkampfstrecke sind, häufig und mit nur kurzen Erholungspausen wiederholt, also z.

Seit Beginn der er Jahre wurde das Intervalltraining durch Ausdauertraining verdrängt. Bei den Olympischen Spielen gewann der Neuseeländer Peter Snell als bis dahin kaum bekannter Läufer die Goldmedaille über Meter, nachdem er nach der Ausdauermethode von Arthur Lydiard trainiert hatte.

Vier Jahre später konnte er bei den Olympischen Spielen sowohl über und Meter die Goldmedaille erringen. Sebastian Coe war einer der ersten, die sich von der eher ausdauerorientierten Methode Lydiards abwandten und ein komplexeres Training mit geringerem Umfang Multi-Stufen-Training einschlugen.

Der Meter-Lauf der Frauen wurde bei den Olympischen Spielen erstmals ins Wettkampfprogramm aufgenommen, aber danach sofort wieder gestrichen, weil den anwesenden Funktionären und Journalisten die Teilnehmerinnen zu erschöpft schienen.

Danach wurde die Strecke noch bei den Frauen-Weltspielen gelaufen — letztmals , so dass es danach für Frauen keine hochrangigen Mittelstreckenwettkämpfe mehr gab.

Seit gehört der Meter-Lauf wieder zum Programm der Leichtathletik-Europameisterschaften, seit laufen die Frauen die Strecke wieder bei Olympischen Spielen.

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Harbig lief durch diese Methode z. Ende der er Jahre gelangte der Neuseeländer Arthur Lydiard zu der Erkenntnis, dass man durch hohe Dauerlaufumfänge bis zu Kilometer pro Woche die individuelle anaerobe Schwelle die Schwelle zwischen jeweils überwiegend durch Glykolyse bewirkte Energiebereitstellung weiter nach oben verschieben kann.

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1 Kommentar

  1. Douramar

    Entschuldigen Sie, dass ich mich einmische, aber ich biete an, mit anderem Weg zu gehen.

  2. Mule

    Ich entschuldige mich, aber meiner Meinung nach irren Sie sich. Ich kann die Position verteidigen. Schreiben Sie mir in PM.

  3. Zugore

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